Relacionamento intrapessoal é um processo no qual o ser humano tem o conhecimento da própria vida e das suas emoções, buscando ser uma pessoa melhor para si mesmo, através do autoconhecimento e da capacidade de tomar decisões.
Conhecer-se é um passo importante, é uma decisão de melhorias para a vida, só muda o que conhece, só se aceita o que reconhece, e o reconhecimento trás a consciência da necessidade de ser uma pessoa melhor para si mesmo.
Quando nos tornamos uma pessoa melhor para nós mesmos, consequentemente nos tornaremos melhores para os outros também, só podemos oferecer aquilo que somos e dar o que temos.
Relacionamento, conceito e existência desde o primeiro momento da vida
O Relacionamento é uma comunicação expressa direta e indiretamente com quem está se relacionando através de uma ligação afetiva, de amizade ou profissional, envolvendo objetivos e interesses em comum.
O ser humano passa por várias etapas na sua vida desde o nascimento, que vão agregando valores, sentimentos, construções e desconstruções emocionais, um emaranhado de sentimentos muitas vezes mal resolvidos ao longo do caminho.
Somos o personagem principal da nossa história, e saber lidar com as próprias emoções ajudará o ser humano a ter mais equilíbrio e melhorar seu comportamento diante de situações adversas.
A construção de um bom relacionamento consigo mesmo
No passo a passo para se ter um bom relacionamento consigo mesmo, há uma série de fatores que acrescentam no processo, isso inclui o amor próprio, verdade existencial e vontade.
Na jornada da vida passamos por várias experiências que vão moldando o nosso caráter e conduzindo as nossas escolhas, baseadas no que vivenciamos, nas experiências e em todos os acontecimentos relacionados ao longo do trajeto.
Os conflitos emocionais mal resolvidos internamente, podem ter relevância nas relações interpessoais, isso significa que relação intrapessoal mais relação interpessoal é igual a equilíbrio emocional.
Como ter um bom relacionamento consigo mesmo e melhorar o relacionamento com o meio
Primeiramente, ser um observador de si mesmo, uma das maiores falhas é achar que somos donos da verdade, e isso causa uma barreira na interlocução, onde só se ouve o que se quer ouvir, e só aceita aquilo que convém.
Quando passamos a compreender melhor quem somos através de uma verdade não absoluta mas da capacidade de avaliação do próprio eu, passamos a enxergar melhor também as outras pessoas.
Ambos estão conectados, relacionamento intrapessoal é a base do relacionamento interpessoal, um depende do outro na construção da inteligência emocional que direciona o sucesso das relações.
Como autoconhecimento contribui para sermos pessoas melhores
O Relacionamento intrapessoal tem relação com o autoconhecimento, o conhecimento de quem somos na nossa essência, nossas qualidades, pontos fortes, pontos fracos, pontos de melhorias e limitações.
O autoconhecimento melhora o relacionamento consigo mesmo, quando conseguimos nos reconhecer em nossas virtudes e falhas, podemos corrigir e alterar um comportamento desregulado.
Concluindo que cada indivíduo é único na sua existência, e que cada um tem seus conflitos emocionais, nada se constrói de um dia para o outro, o que vale é dar início ao processo de saber quem realmente somos, para agregar melhorias na nossa própria vida e transbordar na vida das outras pessoas.
